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淡水金色水岸一直以來都是觀光客與民眾假日旅遊放鬆時的首選，更是民眾拍照打卡的指標性地點，近期新北市政府也規劃翻修，除了拆除老舊設施翻新外，也規劃出更大的空間供民眾們欣賞美麗的水景與休憩。為使民眾感受淡水金色水岸寬闊的環境，並欣賞淡水河岸美景，將於二月二十三及二十四日於金色水岸廣場舉辦金色水岸音樂市集，不僅有美好的現場演奏，更有文創手作市集進駐，為老街增添不同的光輝風情，希望給民眾不同的新鮮感受。淡水金色水岸再整建升級後，不僅增加休憩腹地，也改善人行空間及生態棲地環境，提供自行車和行人更友善的環境，便利身障者及嬰兒車行走。本次工程以淡水文化為背景，繪製了具有故事性的自畫像，如歷史古地圖廣場、淡水3D立體地標、金色水岸入口意象等，替淡水河濱公園更增添了一抹人文氣息，讓更多民眾到淡水遊憩更舒適。活動當天不僅有好好手感微笑市集的眾多商家，帶來大批讓民眾選購的文創手作商品外，也邀請到知名音樂人黃玠瑋、江松霖、安妮朵拉等團體輪番上台演奏，美好的音樂搭配上富含趣味與溫度的手感市集，更增添了黃金水岸的美景光輝，讓民眾可以帶著親朋好友，一同來度過一個愉快的周末。金色水岸從去年五月開始進行整治，為期八個月的施工時間，即將於年節完工，其中除了拆除了老舊設施，還給民眾一個寬敞明媚的水岸空間，當中還以淡水文化為題，描繪了一副屬於淡水的自畫像，不僅美麗，更富含教育意義。金色水岸音樂市集從二月二十三日開始，為期兩天，歡迎民眾一同來參與這次的音樂市集小遊行，共同欣賞美麗的淡水河畔！

作者為世界咖啡競賽組織(WCE)首位華人評審盧安達在內戰後民生凋零，但迅速引入國際援助的珍珠計畫與卓越盃競賽，聚焦精品咖啡策略，不但成功的躍上世界精品舞台，就連傳統的咖啡大國衣索匹亞、亞洲的印尼、印度都打算起而效尤。盧安達咖啡初步的成功，可歸納為國際援助與總統卡加梅的強勢領導，但到底盧安達有何值得尋豆師萬里迢迢前往採購的特色？我將與各位分享盧國的咖啡發展歷程、影響巨大的珍珠計畫與卓越盃競賽，以及最實際的咖啡情勢分析與採購經驗。盧安達是距離台灣相當遙遠的東非內陸小國，1994年的種族大屠殺震撼世界。背景要回溯到1962年，盧安達與蒲隆地分離並獨立，但隨之而來的卻是無止盡的血腥戰亂——流亡鄰國的圖西族攻打盧國，執政的胡圖族於是對國內圖西族展開大規模鎮壓加以報復。1990年，盧安達愛國陣線由北部入侵引發內戰，藉由軍事政變上台的哈比亞利馬納勢力逐漸削弱，雖在1993年雙方簽訂《阿魯沙協定》，但隔年的4月6日，哈比亞利馬納乘坐的專機在首都機場附近被飛彈擊落身亡，成為盧安達大屠殺的導火線，其後短短的100天內，盧安達臨時政府殺害了近100萬的圖西族人和部分主張和平的胡圖族與特瓦族人。由出身圖西族的保羅．卡加梅（Paul Kagame）領導的盧安達愛國陣線隨後由首都重啟攻勢，逐步取得國家控制權，到該年7月中旬控制全國，200萬胡圖族人因擔心被報復而逃往鄰國，內戰也重挫盧安達的經濟，成為當時全球最貧窮、亟待援助的國家之一。非洲諸國到底有多少國際援助計畫？根據世界銀行資助的國際發展協會（International Development Association，簡稱IDA）統計，2007∼2017年，該協會在非洲執行的專案就超過1,200個。經常贊助各國農業的美國對外援助署，每年在非洲也有50個以上的援助計畫，顯見國際金援在非洲實屬稀鬆平常。但盧安達大筆的國際援助，卻是由大量生命犧牲所換來的，尤其大屠殺結束後，西方國家對大屠殺期間的無作為感到內疚，挹注大筆資金以重建盧安達，當年盧安達國外援助的金援，竟然占年度預算的50%以上，也幸而掌舵的總統保羅．卡加梅沒有如其他非洲獨裁者般中飽私囊，盧安達的咖啡才有今日的榮景。保羅．卡加梅深知盧安達的經濟命脈在農業，也了解咖啡的潛力，在國際援助與總統本人大力支持下，咖啡成為盧安達振衰起敝的重點產業。卡加梅為推廣盧安達咖啡，在2006年親自赴美拜見知名企業好市多（Costo）執行長，成功將盧安達咖啡推銷到好市多的貨架與星巴克的豆單上，他也引入由美國提出6年的珍珠計畫、拍板舉辦卓越盃的咖啡競賽，還親自出席頒獎典禮，一國元首對於咖啡產業的投入，舉世罕見。大屠殺發生時保羅．卡加梅年僅36歲，他帶領反抗軍對抗武器精良的政府軍，擊敗對手奪回政權並出任副總統，2003年當選總統並於2010年連任，之後執政黨推動憲改讓他得以第三度當選並續任總統。外界對卡加梅的評價兩極，如同其他政治強人，他對異議人士鉗制言論自由，並對媒體進行系統性的壓制與排擠，但在於他治理下也繳出高速經濟成長的成績單，他的口號是將盧安達打造成「非洲新加坡」，連續14年GDP年成長率達7%以上，是全球平均值的3倍，盧安達近年來成為非洲經濟成長最快、競爭力最強，也相對安全與乾淨的國家。非洲有不少當權者斂權又斂財，即便有大量的國際援助，最後大多進了獨裁者的私人口袋，資源往往無法落實到改善民生的計畫，卡加梅從2000年上任至今，雖已成為全球各國在位最久的總統，但不聚斂個人錢財的風格確實罕見，盧安達政府的清廉指數在非洲名列前茅，被國際發展組織視為由崩毀邊緣站起的典範，國際援助能夠真正被執行，也是盧安達咖啡復興的關鍵。卡加梅沒讓屠殺的仇恨拖垮經濟，也沒因掌權而極度貪腐，這都是盧安達能脫胎換骨的關鍵因素，可以這麼說，因為國際資金的大筆援助以及保羅‧卡加梅的強勢領導，盧安達的咖啡產業，才有今天的地位。 本文摘自《尋豆師2，國際咖啡評審的非洲獵奇：合作社選豆心法、品種故事、處理法最新趨勢》作者：許寶霖出版社：寫樂文化  ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿【Yahoo論壇】係網友、專家的意見交流平台，文章僅反映作者意見，不代表Yahoo奇摩立場 >>> 投稿去

中國時報【許哲瑗、吳岳修、楊孟立╱綜合報導】土包子軍團北伐銳不可當！總統府發言人黃重諺「土包子」說法，引領全國燒起包子風潮，高雄市長韓國瑜昨北上三重，替立委補選參選人鄭世維站台，痛批民進黨手握權與錢，手上權力比玉山高、掌握金錢比太平洋海底深，但各行各業愈過愈苦，「當人民把票投給你時，你就一定要好好幫老百姓打拚，沒辦法替人民打拚的政黨跟政治人物，就會被淘汰！」漢子腰痛缺席 不減3萬人熱情昨國民黨新北立委補選候選人鄭世維三重造勢，原定「禿子、漢子、燕子」3子聯袂造勢，但新北市長侯友宜腰痛無法到場，卻不損支持熱潮，逾3萬人擠爆現場。韓國瑜、台中市長盧秀燕抵會場，短短數10公尺走20分鐘，韓國瑜一下車就說「民心思變啊」沿路民眾向韓高喊「總統好」、「選總統」，數分鐘未歇。韓國瑜說，2018年九合一大選，人民用選票告訴全台灣及全世界，沒辦法替人民打拚的政黨跟政治人物會被淘汰，各行各業愈過愈苦，國家不能再這樣下去，否則苦的不是現在這一代，而是下一代孩子。他強調，鄭世維有心、有熱情，選民要用選票支持正能量，鄭世維當選是三重市民的勝利，也代表台灣未來要走有效率、有操守的政治，讓台灣政治走向善良正派的循環。盧秀燕贈送鄭台中太陽餅，她說，鄭世維是新北市的小太陽，是新北的希望，是國民黨的希望，大家一定要「包子要投給包子」，支持鄭世維進立院。韓粉正能量 5000顆包子大放送「誰說韓流退燒？我們都是土包子！」死忠韓粉攤商杏仁哥昨凌晨4點，帶著1000個包子及3000份杏仁茶北上。他說，韓粉選擇以正能量面對，集結高雄、台南及桃園龜山各地支持者組成「包子軍團」，準備5000個包子，只要喊出通關密語「高雄土包子」就可免費領取，上午9點發放，2個小時內被搶光。現場來自全國各地近20家攤商，23日凌晨就到三重卡位，「國瑜夜市」成造勢大會特色一景。現場攤商說，三重賣一次，半個月就賺起來了。對此現象，選區在新北的綠委張宏陸說，「韓流」當道下，從高雄到新北多少都有影響，民進黨須審慎看待「韓流」對新北的影響。拚經濟接地氣 輾壓深綠鐵票區國民黨立委曾銘宗說，「韓流」去年大選前就已外溢其他地區，但讓人吃驚的是韓已就任2個月，「韓流」不退還更強，成全國性現象，相信他為鄭世維輔選一定能幫上大忙，並認為蔡政府可能錯估形勢，把「韓流」越打越旺。

【記者謝政儒台北報導】由中華電信與公視聯手推出的年度大作《魂囚西門》，上週六(2/16)全球首播後，收視排行快速竄入MOD/Hami Video戲劇熱播排行榜，創下漂亮成績。《魂囚西門》為台灣自製原創影集，全劇以4K高規格製作，講述心理師為鬼魂諮商的驚悚題材，劇情引人入勝，獲得全台劇迷一致好評。中華電信表示，二月MOD主打發燒韓劇《ITEM》、《如此耀眼》、《王牌大律師》，類型囊括懸疑奇幻、穿越、喜劇法庭，三部韓劇於2/15跟播後引起網友熱議，紛紛入圍MOD/Hami Video戲劇熱播排行榜，其中由演出《李屍朝鮮》、《與神同行》的韓星朱智勳所主演的《ITEM》收視表現最為亮眼。以上熱門戲劇皆可透過MOD、Hami Video多螢收看。4K影音內容已成主流，MOD擁有全台最豐富的4K內容，囊括戲劇、運動、電競、紀實節目等，是全台4K影視平台首選。中華電信看準驚悚影集在國際市場的發展性，首次投資4K原創內容，挑戰台灣內容上較少見的驚悚題材，攜手國內優秀影視製作團隊共同打造《魂囚西門》。《魂囚西門》集結「4K」、「驚悚」、「豪華陣容」三大亮點。不僅題材新穎，4K製播更能真實呈現原場景，為觀眾帶來身歷其境影視享受，《魂囚西門》上週末連續播出兩集後，衝上MOD戲劇週排行榜，隨著劇情進入高潮，看金曲歌王蕭敬騰與金馬影后謝盈萱飆戲，收視可望節節高升，成本季收視第一台劇。MOD目前客戶數達203萬戶，今年起MOD持續傳出好消息，自NCC宣布中華電信可以自組頻道套餐、Netflix加入MOD到首次投資4K戲劇《魂囚西門》收視開出紅盤。MOD目前也與國際影音串流平台Netflix洽談影視內容的合作，產製電影或戲劇，期盼透過多方資源、壯大台灣影視產業。(自立晚報2019/02/22)

記者楊凱婷／綜合報導藝人吳建豪和新加坡百億千金石貞善（Arissa）在2013年風光結婚，結果才過了1年，雙方就在IG隔空叫囂，把枕邊人罵得超難聽。屢傳婚變的兩人雖仍努力維持夫妻形象，但昨（21）日石貞善也向媒體證實，兩人確實已在去年12月簽字離婚，而恢單後的吳建豪也不孤單，竟找來天王們重組「新F4」。▼▲吳建豪傳出離婚消息，人在加州。（圖／翻攝自微博、IG）日前結束拉斯維加斯《地表最強2》演唱會的亞洲天王周杰倫，先是到紐約與參加時裝周的老婆昆凌會合，隨後又轉往加州一起看球賽，繼續遊玩。今（22）日周杰倫在IG曬上自己與好友吳建豪、林俊傑和小麥，並開玩笑寫道：「New boy band? Hahaha」笑稱4人是「新F4」，似乎是想逗逗離婚消息瘋傳的吳建豪開心一點。▲吳建豪與好兄弟們重組新F4。（圖／翻攝自IG）不久後，吳建豪也在IG上轉發該貼文，近日都待在美國的他，照片中始終都是帥帥的微笑，看起來心情似乎沒有受到太大影響。更多三立新聞網報導《瑯琊榜》靖王殿下爆戀情！深夜「頭黏香肩」搖成連體嬰女神耍大牌？台詞背太慢不耐煩…李燕「一句話」嗆爆她們炮仔聲／小三殺紅眼！王宇婕猛踩油門「想跟正宮一起死」雙宋情已逝？宋慧喬確定摘婚戒…經紀公司「17字」證實了

一○七學年度宜蘭縣中小學運動會開幕典禮，昨（廿一）日上午在宜蘭運動公園田徑場舉行，縣長林姿妙主持。此次賽事行政工作由五結鄉國民中小學承辦，序幕表演主題「五結大小迎新春」，由炮響迎新作為起始，串聯呈現五結鄉特有人文薈萃的文化展演，大會表演特邀請縣府教育處長王泓翔以神秘嘉賓擔綱三太子神偶的操作，展現活力與熱情。上午九時半正式展開競技，為期三天賽程至二月廿三日，預計共有八個組別，三一八一位參賽選手，角逐十八個競賽錦標，各個摩拳擦掌，士氣高昂，大展平日練習成果。開幕典禮近四千多位學生及選手湧進會場，競賽活動精彩可期。「春雷震／太鼓響」：由中興國小四十位學生進行太鼓表演，將擊鼓配合「廟會」歌曲旋律，展現五結人文薈萃與豐富的廟宇文化。「龍甦醒／大地回春」：利澤國小舞龍表演。龍為傳統吉祥神獸，為大會活動展現龍騰飛躍意象，鼓勵選手跑得更快、跳得更高更遠。「功夫扇舞青春」：利澤國中熱舞社及孝威國小學生演出功夫扇舞，結合肢體與扇子，展現優美的身體律動與溫馨的新春氛圍。「獅藝匯演」：由鄉內學校廣東獅，利澤國小、學進國小、興中國中及台灣獅社團，五結國小聯合表演，呈現力與美結合的舞獅與鼓藝。「神偶舞曲賀新春」：邀請縣府教育處長王泓翔擔任嘉賓操作三太子神偶，結合五結國小學生的演出，展現融合傳統與現代的神偶舞曲表演。「走尪慶新春」：五結鄉立幼兒園小朋友的可愛演出，跳出屬於五結鄉利澤地區的春節傳統走尪特色活動，將宗教慶典與體育活動結合展現。開幕演出由五結鄉長沈德茂帶領所有演出團隊再次出場謝幕，以「你是我的花朵」動感舞曲，象徵這次運動會在春天來臨之際，寓意新一年花團錦簇，萬象更新。廣東獅登高呈現吉祥話祝賀新年快樂、賽事圓滿成功。演出團隊師生於農曆年前試探性地提出構想，熱情邀請縣府教育處長王泓翔一同參與演出，王泓翔得知後立馬答應接受挑戰並抽空秘密練習，現場大小朋友活力熱情的序幕表演令人驚喜。緊接著會旗進場及運動員宣誓。擔任宣誓的運動員代表是目前就讀於壯圍國中三年級的林欣妮同學，林欣妮是縣內頗具運動資質的重點培訓選手，近來連續獲得一○七年東亞青全國國中田徑錦標賽四○○公尺公尺跨欄金牌、一○七年全國田徑錦標賽國女四○○公尺跨欄金牌並破大會紀錄，以及一○七年全國中等學校田徑錦標賽國女四○○公尺跨欄金牌，潛力雄厚。大會主席林姿妙縣長致詞時表示：「均衡城鄉‧永續資源」是宜蘭縣政府施政的核心價值；而投資縣民的健康財富，更是重要的施政目標。縣府會持續爭取經費更新場館與設備，要讓縣民有更好的運動設施和環境。縣長林姿妙表示：此次決賽獲勝選手將在今年代表宜蘭縣參加高雄市舉辦的「二○一九全國中等學校運動會」，期盼各個選手大家努力贏得好成績，隨即也以大會會長身份宣布：運動會正式開始，祝福期勉所有選手能夠秉持「運動家精神」超越自我、締造佳績！

作者：KingNet編輯部依據國健署統計得知，台灣兒童及青少年的肥胖或超重比例高達25％（每4人就有1人為過重或肥胖），已成為亞洲兒童最胖之冠！兒童胖嘟嘟，將衍生出像膽結石這類的成人疾病，兒童也會有膽結石！？KingNet國家網路醫藥報你知！什麼是兒童膽結石？在肝臟的下方有一小囊袋，用來儲存肝臟所製造的膽汁，而這些膽汁有助於飲食中脂肪的代謝分解吸收，這個小囊袋即稱為－膽囊。膽汁的主要成分為：水、膽固醇、膽鹽、膽色素（膽紅素、膽綠素）、卵磷脂、鹽類；當膽汁中的成分匯集形成固體，尺寸可小於一粒沙子或大如高爾夫球般，如果阻塞膽管，將會需要進行積極治療。兒童的膽結石類型與成人不同，成人的膽結石約75％是屬於膽固醇結石，兒童的膽固醇結石僅占25％、黑色色素結石約佔兒童膽結石的50％、碳酸鈣結石約佔兒童膽結石的25％。導致兒童膽結石的原因膽結石在兒童中並不像在成人中那麼常見，大多數情況下，兒童膽結石沒有特定的潛在原因，但有些風險因素將會促進兒童膽結石的發生。以往兒童罹患膽結石，大多與血液異常有關，但近年來研究發現，『肥胖』已漸漸成為兒童膽結石最大的好發危險因子。兒童膽結石症狀一般而言，膽結石通常沒有明顯的症狀，大部分情況下亦不會引起問題，但若出現下列症狀，建議盡速就醫檢查，拖延治療嚴重恐引發腹膜炎，不可不慎。兒童膽結石的治療與預防當兒童經由醫師診斷確認確實罹患膽結石，且合併出現上述症狀，建議的治療方法如下：無上述症狀的膽結石治療可考慮服用藥物（ursodeoxycholic acid，ursodiol），本藥具有利膽、促進膽色素排泄機能作用，缺點是膽結石復發的機率很高。老生常談：預防勝於治療，該如何預防兒童罹患膽結石，甚至需要進行手術切除膽囊呢？下列幾點建議，將有助於您家寶貝免於成為『無膽一族』。

工商時報【方歆婷╱台北報導】第一季過了一半，隨時序將步入3月，作帳行情蠢動，專家預估，3月底前法人持續偏多，籌碼偏正向發展，而中小型股仍是主流，包括廣明（6188）、泰詠（6266）等15檔行情漲勝過大盤，股價今年來累積漲幅逾11％、最高更逾8成，表現活蹦亂跳，並獲投信2月起陸續進駐。國際股市今年來持續反彈，美中貿易磋商正面訊息頻釋，整體氛圍趨樂觀，加上美國聯準會（Fed）貨幣政策轉向鴿派，外資回流新興市場、企業財報優於預期等，陸股緩步走揚，台股則大獲激勵，中小型股漲勢更強勁。盤面上包括廣明、泰詠、燿華、友威科、光罩、達運、豐祥－KY、新唐、世芯－KY、達興材料、精材、揚明光、順德、胡連、曜越等今年來漲幅11.55∼82.91％，投信2月起陸續進駐，累積買超210∼5,145張不等。統一投信基金管理部副總錢素惠指出，加權指數自低點反彈至今漲幅達10％，在系統性風險消弭後，中小型股漲勢更強勁，櫃買指數自低點反彈幅度達14％；預估加權指數短期在10,200∼10,400點橫向震盪整理機率高，中小型成長股會有表現空間；操作策略上可以中小型績優成長股為核心，搭配低基期、高殖利率股，德信投顧台股策略分析師林信富認為，近期中小股行情表現出色，應與櫃買指數去年底跌幅過深有關。櫃買指數自去年年中的高點回落至年底，半年來跌幅逾3成，大過加權指數在該區間的跌幅約2倍，不過，也因其跌深，造就這一波反彈來得快且高。林信富提醒，由融資維持率、乖離率等數據接近或進入警戒區，顯示行情恐有過熱現象；現階段投資者可轉而留意位階較低者，除了股價價位低之外，還包括本益比小於10倍、股價淨值比不到1倍者，會是相對安全之標的。

中國時報【廖素慧╱嘉市報導】國立嘉義特教學校2名林姓老師遭指控逼國一女學生吃朝天椒、威嚇剁手等不當管教，致女學生身心重創，學校21日召開第3次教評會，人本教育基金會在校門口抗議，訴求「解聘情節重大的林姓教師，勿師師相護」，但教評會持續開會一整天，校方表示，一切依法定程序進行。人本教育基金會南部辦公室主任張萍說，特教生的父親投訴，其女兒被2名林姓導師施虐，被餵食朝天椒、拿木棍、馬桶吸盤打、抓該生的頭髮撞牆、頭戴紙尿布、不准吃飯、威嚇剁手等不當管教，女學生因吃了朝天椒而狂拉肚子。張萍說，此事經教育部重啟調查有不當管教情事，學校教評會決議記林姓導師2大過、停聘1年半、接受輔導2個月，另1名林姓老師記小過結案，人本基金會及學生父親不能接受。張萍說，特殊學校4名學生配置2名導師、1名助教，高師生比竟還發生老師施虐，十分離譜，學校必須解聘暴力老師，勿師師相護。學校回應表示，教評會正在開會研議林姓導師的處分，林姓導師依照規定列席說明，教評會由校長、行政代表、教師代表、家長會長等組成，沒有校外人員參與。學校表示，學校停聘不當管教老師的處分，是現行體制學校教評會組成的結構因素，盼藉此事件能從整體結構性問題做改革，研議各校教師不當體罰或霸凌學生標準處理流程，增加外部調查委員及外控機制。

國際中心／綜合報導愛美是女人的天性，有不少女性都期望自己的外表能像明星一樣姣好。一名英國女子，因為從小缺乏自信，在一次偶然的情況下，被朋友認為長的像美國女星金卡達夏（Kim Kardashian），讓她人生從此立志要跟這名女星一模一樣。▲圖／翻攝自craveonline據外國媒體《CraveOnline》報導，一名來自英格蘭的27歲女子莉森（Claire Leeson），在18歲那年因為被朋友說長得像美國實境節目女星金卡達夏，讓缺乏自信的她從此立志無論化妝或試穿搭，都要模仿金卡達夏。最後甚至不惜去整型，只為了更像明星，莉森累計花了近1萬8千元歐元（約新台幣64萬元）在胸部、臀部以及五官上。▲圖／翻攝自craveonline莉森表示，每當她承受手術的疼痛時，只要想著「就快完全跟金卡達夏一樣了，再忍一下就好」，她也坦承經過無數次手術後，自己開始迷失，加上金卡達夏後來形象備受爭議，也讓她承受週邊一些友人的「嘲笑」，朋友笑她是「豐臀金2.0」，原本的自信，竟變成自己生活的「陰影」。莉森接受訪問時也說「自己會這麼做源自於沒自信跟沒有安全感」，但她坦承如果能重來，她可能會做出不同的選擇。現在的莉森了解應該活出「自我」，不再繼續複製別人的生活。（編輯：陳亦凡）更多三立新聞網報導活下去！女大生患白血病 300位同學慷慨灑熱血只為救她離奇！公車行駛中「輪胎突噴飛」 3歲男童不幸被砸身亡「色心泯滅人性」司機性侵少女後滅口 判定執行死刑槍斃慟！下屬刺死局長一家三口後「畏罪輕生」 警方：動機不明